Einladung zum Kurs „Stilles Qi Gong“ / Start 27.09.2023, 19:00 Uhr
Das stille Qi Gong ist eine meditative Technik aus China, die Körper, Atem und Bewusstsein harmonisiert.
Diese Übungen tragen zur Steigerung von Wohlbefinden und Gesundheit bei.
Das stille Qi Gong ist leicht zu erlernen und ermöglicht eine sanfte Einführung.
Der Kurs beginnt am 27.09.2023 um 19:00 Uhr und findet in meiner Praxis statt:
Norderreihe 3, 22767 Hamburg (Altona).
Er erstreckt sich über 10 Einheiten von jeweils einer Stunde, immer mittwochs.
Um sich anzumelden, kontaktieren Sie mich bitte telefonisch unter 040 - 39 90 75 70 oder per E-Mail.
Die Kursgebühr beträgt 150,00 € und ist in bar zu entrichten.
Während des Kurses werden wir gemeinsam in der Stille meditieren, um innere körperliche und geistige Bewegungen wahrzunehmen.
Im Rahmen des Kurses werden folgende Inhalte vermittelt:
Achtsame Entspannung
Verschiedene Atemtechniken
Reinigungsübungen
Stärkung des Immunsystems und Verbesserung des allgemeinen Wohlbefindens
Wir werden das kultivieren, was wir in uns tragen.

Ich freue mich sehr, wenn Sie dabei sind.
Annelie Skopnik